+7 (499) 603-00-00
Выбор категории

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ

В жаркое время года с отравлением некачественными или испортившимися продуктами сталкиваются многие. Каковы бывают причины отравления, что делать, чтобы уберечься от него, и как помочь себе и близкому, если это все-таки случилось?
В жаркое время года с отравлением некачественными или испортившимися продуктами сталкиваются многие. Каковы бывают причины отравления, что делать, чтобы уберечься от него, и как помочь себе и близкому, если это все-таки случилось?

Причины отравления

Чаще всего причина пищевого отравления – некачественные продукты, продукты с закончившимся сроком годности или же те, что хранились с нарушением температурного режима и санитарных норм. Лето опасно тем, что сроки хранения сокращаются в несколько раз!

Как уберечься?

·         Не есть уличный фастфуд, особенно содержащий животную пищу. Мясо, рыба и молочные продукты наиболее чувствительны к температурному режиму, и достаточно двух часов на жаре, чтобы в продукте развились опасные для человека бактерии и микроорганизмы. Бутерброды, салаты, пирожные с кремом, пирожки и сосиски… Не рискуйте. Выпечка в этом плане более безопасна (хотя если она продается вместе с мясными и рыбными продуктами - опасность остается). В ресторанах, даже фаст-фудных, более жесткий санитарный контроль и большая гарантия Вашей безопасности, но риск все равно остается.
·         Ни в коем случае не есть незнакомые или странно выглядящие грибы или ягоды, купленные с рук или, особенно, собранные самостоятельно.
·         Отправляясь в поход или на пикник, позаботиться о том, чтобы охладить взятые с собой запасы – в отсутствии сумки-холодильника помогает даже заранее замороженная бутылка со льдом, уложенная в сумку с продуктами.
·         Не употреблять в пищу плохо прожаренное мясо «с кровью», сырые яйца, сырую рыбу – все это может нести болезнетворные бактерии, которые при термической обработке уничтожаются.
·         Есть только мытые овощи и фрукты, но при этом мыть их в чистой воде. В ряде южных стран рекомендуется использовать бутилированную воду даже для мытья овощей.
·         Опасаться напитков со льдом – кубики льда могут быть приготовлены из неочищенной воды, и всего одного достаточно для отравления.
·         Не заготавливать еду впрок без заморозки.
·         Банка, «закатанная» железной крышкой, должна открываться с характерным хлопком, указывающим на то, что она была закрыта герметично. Если хлопка не было, консервы есть не стоит.
·         Чаще менять кухонные полотенца, тряпки, мочалки и губки – в них бактерии размножаются с невероятной скоростью. Безопаснее всего перейти на одноразовые бумажные полотенца.
·         Соблюдать санитарные нормы при готовке и хранении продуктов: иметь несколько разделочных досок, отдельно для сырого мяса и рыбы, отдельно для овощей, отдельно для сыра – и точно так же не хранить сырые мясо и рыбу в том же отсеке, что и готовые продукты.

Первые признаки отравления

Обычно они появляются через несколько часов (4-6), а то и через сутки, но нередки случаи, когда плохо становится уже через полчаса. Важно не терпеть и как можно быстрее принять экстренные меры, чтобы себе помочь – так организм справится с ядом легче.
Тошнота и рвота, спазмы в животе, метеоризм, понос – признаки очевидные, но также про отравление Вам сигнализирует организм, когда у Вас кружится голова, обильно выделяется слюна, повышается температура и начинается озноб.

Как себе помочь?

Порядок действий тут такой – остановить распространение токсинов, а затем вывести их и помогать организму восстанавливаться и справляться с последствиями.

1.      Промывание желудка – первое, что стоит сделать. Для этого годится слабый процеженный раствор марганцовки, пищевой соды (чайная ложка на литр кипяченой воды) или соли (две столовые ложки на пять литров кипяченой воды). Вода должна быть теплой. Промывание желудка осуществляется так: выпив 2-5 стаканов приготовленного питья, нужно вызвать рвоту, нажав на корень языка, и повторять эту процедуру, пока выходящая вода не станет чистой.
2.      После промывания обязателен прием энтеросбентов - препаратов, связывающих яды, токсины и продукты распада и выводящих их из организма. Запивать его также теплой кипяченой водой. Пить нужно как можно больше – это восполнит потерю влаги и «разведет» оставшиеся яды.
3.      Полный покой в течение как минимум следующих суток, а лучше до полного выздоровления – организм больного должен бороться с последствиями отравления и задействовать все свои силы на это, а значит, нужен постельный режим, тепло и отсутствие раздражителей.
4.      Питание должно быть максимально диетическим. Первые сутки после отравления лучше поголодать, или ограничиться сухариками с чаем или киселем, на второй день можно вводить куриный или овощной бульон, жидкое картофельное пюре, разваренный рис и суп-пюре. И конечно, полностью запрещено все острое, жирное, маринованное, копченое и газированное – не раздражайте пострадавшую слизистую оболочку желудка.
5.      При этом неплохо бы поддержать печень, так как в выведении токсинов из отравленного организма основной удар приходится на нее. Растительные препараты гепатопротекторного действия не будут лишними.


К врачу!

Обычно отравление при указанных пяти шагах проходит безболезненно для организма примерно за 3-6 дней. Но:

- если при отравлении наблюдается сильная температура, нарастающая слабость в мышцах, удушье,
- если сильная рвота или понос не проходят на шестом часу после начала лечения,
- если есть подозрение, что отравились Вы грибами или испорченными консервами,
в этом случае, не теряя времени, немедленно обратитесь к врачу!

15 Июня 2016

shutterstock_308947793.jpg

ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ

Красивую белоснежную улыбку хотел бы видеть в отражении зеркала каждый.

для сайта.jpg

«ОЗЕРКИ» – ЛЮБИМЫЙ БРЕНД РОССИЯН

Третий год подряд (с 2015 по 2017) аптеки «Озерки» становятся победителем рейтинга «Любимые бренды россиян» в категории аптеки со значительным отрывом от других аптечных сетей.  Ежегодно рейтинг составляет ведущая российская компания онлайн-исследований Online Market Intelligence (OMI). Аналитики Online Market Intelligence отмечают, что доверие к аптекам «Озерки» подкреплено доступными ценами, широкой географией присутствия сети, качественным сервисом и отсутствием нареканий.

В корзине 0 товаров